juni 2009

Sndagskos p Lofoten fiskerestaurant.

Denne restauranten er ny for oss begge. Vi nsket spise fisk, og kose oss litt p Aker Brygge. I tillegg har vi hrt mye godt om denne plassen, derfor var valget enkelt :-)Det ble bde fiskesuppe...

Golds Gym med ny hjemmeside!!! :-)

For en lekker og innbydene side folkens!!! Denne likte jeg!! :-)))Her kan dere lese hele forhistorien til Golds, se treningsvideoer og ellers f masse nyttig og spennende informasjon rundt Golds Gy...

Ekte velvre!

Selv om dagene mine var fullbooket fra dag n, ble det tid til litt pleie og kos :-)Vi tok litt behandling p hverandre. Her er klart n av flere fordeler med vre flere terapeuter sammen p jobb...

VELKOMMEN TIL GLAD KROPP :-)

Dette er salongen du garantert vil trives i!!! Og hva er vel ikke hyggeligere enn bli mtt av en slik gladjente? :-)Eli og jeg ble kjent med hverandre da vi tok fotterapiutdannelsen sammen. Vi jo...

Kos i Vads...

St.Hans aften feiret vi i fjra med bl. Da grillet vi bde kjtt, kylling og laks, samt t noen farlig gode ciabatta med hvitlkssmr inni (hjemmelaget)! Elis familie var samlet, og vi hadde en ve...

Til Sara.

Ei lita prinsessejente som deg er det ikke vanskelig bli glad i. Du strler min lille venn, og har et hjerte av gull. Ta vare p de gode stundene og dine nre og kjre :-)Jeg kom over dette nydel...

Vads!!! :-)))

I hele forrige uke var jeg p jobb i Vads, hos min gode venninne og tidligere arbeidskollega Eli. Hun er eier av en helt fantastisk nydelig SPA salong midt i Vads sentrum!!! Det var godt komme ...

Party@Luux.

Jeg tok med meg gutta ut p byen forrige lrdag, og vi hadde en helt superduper kveld/natt :-))) Det m gjentas!Let me say, I loooove my family ;-POgs var jeg s heldig mte Salma Hayek!!!! ;-) ...

"It all starts here!"

Lrdagen var en helt annen nr det kommer til vret. Solen skinte imellom regndrysset :-)Dere kan tro vi koste oss denne dagen!!!:-)))Vi delte ut flyers til veldig mange Lillestrmborgere, og gikk ...

VG-Lista Topp 20!

Fredag etter jobb, bar det ned til Rdhusplassen for en ny runde av topp 20 listen :-) Det regnet som bare fy, og det var kaldt, men samtidig var underholdningen god..og det hjalp betraktelig :-)Is...

Golds it is!!!

Fredag var en ny og super arbeidsdag for Golds Gym:-)))Erik-my man!! ;-) Her er sjefen selv, som vi jobbet med under hele helgen.Humret og energien vr var p topp, tross det drlige regnvret. De...

Golds Gym finner du p Byfesten i Lillestrm denne helgen!

Torsdag (i gr), fredag og lrdag jobber vi p stand for Golds Gym :-)Vi hjelper deg gjerne med medlemsskap p Golds,selger treningsklr fra MXDC og Golds tryer og deler ut gule Golds Gym ballonge...

Tusenfryd!

Endelig (!!) klarte jeg komme meg ut til Tusenfryd igjen!! Husker ikke sist jeg var der; kanskje er det 6-7 r siden sist...!Fikk en skikkelig koselig og gyal formiddagstur med Stian i gr :-)N...

Ladies Night at Rask House!! ;-)

Etter en lang fredag, med bde dagvakt og vertinnejobb (klokken 0730 til 0130) var det sykt deilig vite at lrdagen var nr ;-) Da var det nemlig jentenes aften, med bde trening og hygge etterp...

Familiebesk :-)

Det er to store konserter denne uken, AC/DC p Valle Hovin og Metallica i Oslo Spektrum. Frstnevnte spilte i gr.I den forbindelse er flere av mine sskenbarn i byen :-) Mennesker jeg ikke ser s ...

Trening i Lillestrm :-)

Hver torsdag kjrer Helene Rask Energy timen p Golds Gym i Lillestrm. Desverre har det vrt noe i veien hver torsdag for mitt vedkommende, slik at jeg ikke har kommet meg dit. Men siste gangen, s...

Hjertelig takk Karoline.

n av mine faste blogglesere la inn et innlegg til meg i dag, som betyr mye for meg. Som dere alle kanskje vet, s mistet jeg min kjreste Moses i januar. En katt jeg var svrt glad i, og som desve...

Fornyd jente!!! :-)

I r er jeg med i fire ulike kalendere, og DET er jo en liten bragd i seg selv!! ;-)Kalenderne det er snakk om:CULTRASK MODELSRask kalenderen kan bestilles via http://www.cafepress.com/zolex.327868...

Vrt innslag ;-)

Opptredenen sammen med Grease vinneren kan dere se her :-) Opptaket ser jeg er drlig, men her er den hvertfall! Enjoy :-)PS! Hele Gullruten kan dere selvflgelig se p web-tv ogs :-)

Dirty Dancing!

I kveld var det tv-premire p danseprogrammet "Dirty Dancing-The time of your life" p TV3.Konkurransen gr i all hovedsak ut p gjenskape de bermte dansescenene fra filmen :-)Det er ...

Hos dyrlegen!

Da var det dags for Cindys rlige helsesjekk og vaksine, og det er like morsomt hver gang...NOT!!!Cindy er en bestemt liten frken, og er alt annet enn stille og rolig i transportbagen! Hun sover i...

rets treningslt?

Dette m vre den perfekte treningslten, spr du meg! Og dama i videoen er ikke annet enn kjempehot!!! hehe...Gratulerer med knallfin video Helene!! :-)))

Mandag=Rask Energy!! :-)

Ingen mandag uten Golds Gym og Rask Energy workout!!!Timen er p kun 35 min, og derfor fles det ogs s godt. Hyintensiv trening er det jeg liker :-) Dessuten blir jeg s glad og lett i kroppen, ...

S skjnn liten pus :-)))

Jeg var litt sen med dra opp kameraet fra vesken min, men dere kan tydelig se at det ligger en liten bylt p benken p bussholdeplassen...Det l en liten Moses-look alike pusekatt der. Den l god...

Elin Kringen har ftt seg blogg!!! :-)))

http://restylane.blogg.no/Det gleder meg se deg med egen blogg Elin ;-)))Her kan du flge henne innen skjnnhetsverdenen, og f svar p alt du trenger vite om Restylane! :-)Elin er desidert Nor...

Stakkars liten!!!

Her er den harde og brutale virkeligheten med ha katt i hus ;(Tidlig om morgenen, klokken 4, p tirsdag, s oppdaget samboeren min denne lille krabaten av et ekorn p drmatta vr...!! Hvor den k...

Permanent Make Up bryn!

Det er linergist Solvr Hegge som str bak tatoveringen av mine bryn :-)PS! Tusen takk for pene lepper Elin; her ser du det flotte resultatet!!! ;-))Solvr er utrolig dyktig, det m jeg bare f si!...

Nye, flotte lepper hos Elin!

Nydelige Elin Kringen, som jobber p Ellipseklinikken i Trondheim, var p Oslo besk i helgen, og hadde med seg sin kjre Halvor :-) Linn og jeg tok derfor turen innom henne, for en liten leppejust...

Sommervr og kos i storbyen!

Denne pinsehelgen har vrt helt fantastisk herlig!! Varmt og godt :-)))Lrdag dro jeg med mamma ned til byen for se litt. Selvflgelig kommer man hjem med noe ;-)Jeg kjpte ikke alt her da, men k...

Stemning!

I forbindelse med reisen min nordover, s fikk jeg med meg endel nydelige skjell fra bestemor. Disse tok jeg godt vare p, og har n plassert i en svr glassbolle, sammen med hvite stener.Jeg fikk ...

rets frste grilling :-)

Fredag, etter jobb, ble det en liten runde p IKEA med mamma, for kjpt av litt smting til leiligheten ;-) Elsker den butikken, bde for utvalget og ikke minst prisen. Her fr du myyyye for pengen...

Absolut Nordic-Skandinavias beste bartender!

Linn og jeg var s heldige f invitasjon til denne spennende bartenderkonkurransen :-)Invitasjonen fikk vi av Petter, han som vi jobbet for under "Minttu" oppdraget tidligere i r. Tuse...

Engler & Demoner.

Onsdag i forrige uke var jeg p kino og s filmen "Engler & Demoner". Det er ikke ofte jeg er p kino, men det er bestandig hyggelig nr tiden en gang innimellom brukes slik ;-)Min egen m...

Familiebesk!

Helgen fr pinse fikk vi langbesk av broren til min samboer. Ivan bor i Troms, derfor ser vi han ikke s ofte. S gleden var desto strre da han tok turen srover :-)Flinke dere er :-))) Litt hje...
hits